Você gosta de curtir o sol, seja na praia, na piscina ou no parque? Se a resposta é sim, você provavelmente sabe da importância de usar protetor solar na pele para evitar queimaduras, envelhecimento e câncer de pele. Mas você sabia que os seus olhos também precisam de proteção contra os raios ultravioleta (UV) do sol? Os raios UV são uma parte invisível da radiação solar que pode causar sérios danos à sua visão, como catarata, degeneração macular, pterígio e até cegueira. Por isso, é essencial usar óculos de sol adequados, que tenham proteção UV, sempre que você se expor ao sol. Neste artigo, vamos explicar o que são os raios UV, quais são os riscos que eles trazem para a sua visão, quais são os benefícios dos óculos de sol com proteção UV e como escolher o melhor modelo para você. Confira!
O que são os raios UV e quais são os seus efeitos na visão?
Os raios UV são ondas eletromagnéticas que têm um comprimento de onda menor do que a luz visível, por isso não podemos vê-los. Eles podem ser classificados em três tipos: UVA, UVB e UVC. Os raios UVA e UVB são os que chegam à superfície da Terra e podem penetrar nas camadas da pele e do olho, causando danos celulares e moleculares. Os raios UVC são os mais perigosos, mas são filtrados pela camada de ozônio e não atingem o planeta.
A exposição excessiva e sem proteção aos raios UV pode provocar diversos problemas na visão, como:
- Fotoceratite: uma inflamação da córnea causada pela exposição direta aos raios UV, que provoca dor, vermelhidão, lacrimejamento e sensibilidade à luz. É uma condição temporária, mas que pode ser muito desconfortável.
- Pterígio: um crescimento anormal de tecido sobre a córnea, que pode interferir na visão e causar irritação, coceira e ardor. É mais comum em pessoas que vivem em regiões com alta incidência de sol e vento.
- Catarata: uma opacificação da lente natural do olho, que dificulta a passagem da luz e prejudica a visão. É uma das principais causas de cegueira no mundo e está relacionada ao envelhecimento e à exposição aos raios UV.
- Degeneração macular: uma lesão na mácula, a parte central da retina responsável pela visão de detalhes e cores. É uma das principais causas de perda de visão em pessoas acima de 50 anos e está associada ao envelhecimento e aos raios UV.
Quais são os benefícios dos óculos de sol com proteção UV?
Os óculos de sol com proteção UV têm como principal benefício prevenir os danos causados pelos raios UV na visão, reduzindo o risco de desenvolver as doenças oculares citadas acima. Além disso, eles também oferecem outros benefícios, como:
- Melhorar o conforto visual, ao diminuir o brilho e o ofuscamento causados pelo sol, especialmente em superfícies reflexivas como a água, a areia e o asfalto.
- Melhorar o contraste e a nitidez das imagens, ao filtrar a luz azul, que é a mais dispersa e prejudicial à visão.
- Melhorar a estética e a autoestima, ao valorizar o formato do rosto e o estilo pessoal.
Como escolher óculos de sol com proteção UV?
Na hora de escolher óculos de sol com proteção UV, é preciso levar em conta alguns fatores, como:
- O nível de proteção UV: o ideal é que os óculos de sol tenham proteção UV 400, que significa que eles bloqueiam 100% dos raios UVA e UVB até 400 nanômetros de comprimento de onda. Esse nível de proteção deve estar indicado na etiqueta, na embalagem ou na lente dos óculos de sol.
- O material e o formato das lentes: as lentes dos óculos de sol podem ser feitas de diferentes materiais, como plástico, policarbonato, vidro ou resina. Cada material tem suas vantagens e desvantagens em termos de resistência, peso, conforto e preço. O formato das lentes também influencia na proteção UV, pois quanto mais envolventes elas forem, mais elas impedem a entrada de luz pelas laterais e pelos cantos dos olhos.
- A cor e o grau das lentes: a cor e o grau das lentes dos óculos de sol não interferem na proteção UV, mas sim na percepção das cores e na adaptação à luminosidade. As lentes mais escuras não são necessariamente mais protetoras, mas podem ser mais confortáveis em ambientes muito claros. As lentes mais claras podem ser mais adequadas para ambientes com pouca luz ou para pessoas com sensibilidade ao contraste. As cores mais comuns das lentes são marrom, cinza, verde e preto, mas há também outras opções, como azul, rosa, amarelo e vermelho. As lentes também podem ter grau, para corrigir problemas de visão como miopia, hipermetropia, astigmatismo ou presbiopia.
- O estilo e o tamanho dos óculos de sol: além de proteger os olhos, os óculos de sol também devem combinar com o estilo e o tamanho do rosto de cada pessoa. Há diversos modelos de óculos de sol, como aviador, gatinho, redondo, quadrado, retangular, oval, entre outros. Cada modelo pode valorizar ou desfavorecer certos formatos de rosto, por isso é importante experimentar e escolher o que mais harmoniza com o seu. O tamanho dos óculos de sol também deve ser proporcional ao tamanho do rosto, nem muito grande nem muito pequeno, para garantir o conforto e a estabilidade.
Onde comprar óculos de sol com proteção UV?
Se você está procurando óculos de sol com proteção UV de qualidade, confira as opções disponíveis na Opt Óculos, uma loja online especializada em produtos ópticos. Lá você encontra óculos de sol de diversas marcas, modelos, cores e tamanhos, com lentes que garantem 100% de proteção UV. Além disso, você também pode comprar óculos de grau, lentes de contato e acessórios. Aproveite as ofertas e as facilidades de pagamento e compre os seus óculos de sol na Opt Óculos!
